泰国向来是许多国人热衷前往的度假胜地，编辑部特别精选旅游泰国时最佳入住的星级酒店，让你旅途中获得满分的舒心享受。
Anantara Layan Phuket Resort探索全新疗愈方式
普吉岛的海洋环境是探索心灵成长的极佳之地。来到Anantara Layan Phuket Resort，除了能在葱郁山坡俯瞰柔软细沙海滩之外，旅人更能借助岛上的宁静而静修充电。
每项提升心灵成长的活动皆结合了探索学习、心灵成长和活力的元素。日常奔波于职场与家庭的女性更应好好地到此放松自己，为了让姐姐妹妹们能更好地拥抱自己，Anantara Layan特别在来临的10月及11月份举办自我探索的心灵课程。
瑜伽导师Renata Citrons
由自然疗法和顺势疗法的导师Dr Benita Perch 携手瑜伽导师、声音治疗师和艺术治疗师Renata Citrons共同为35至50岁的女性精心设计，让女性们了解不同人生阶段的自己。Dr Perch则将会探讨女性身体周期和生育能力如何受到营养和荷尔蒙失衡的影响；至于Renata 则透过声音治疗、瑜伽课程、脊柱疗法和曼陀罗艺术疗法等以释放精神紧张。
其他有趣的活动还包括于 2022 年 11 月 25 日至 28 日由 Erik Bohm 主持为期 3 天的跑步静修会，让你了解如何更轻松、更快地跑步，也让你学会如何在精神上摒弃了必须克服重力才能向前移动的想法。而在2023 年 1 月 13 日至 15 日则有全新一年全新自己的 New Me Retreat，Dr Lucia Giovannini及Dr Nicola Riva将帮助参与者从内而外地释放自己，创造全新的生活。
入住期间，除了心灵成长亦不忘享受美食盛宴。宾客可在Breeze池畔酒吧感受海风拂面，到餐厅尽享佳肴美食又或参与烹饪班，亲自为自己料理美食，舒舒服服地在Anantara Spa享受宁静致远的治愈之旅。
活动资讯：https://www.anantara.com/en/layan-phuket/offers/women-wellness-retreat
