人物专访|2月 #ICONstar 苏湘庭：勇敢爱自己

Longchamp 夹克及连身裙；TAG Heuer Aquaracer Professional 200 腕表

时间如何见证你的成长？
时间只能把我的成长，划分成不同的时段，并加以标记。然而我的成长，是无时无刻都在发生的，它是永无止境的进行式，不断地与时间擦身而过。如果问我最幸福的时光发生在什么时候？我的答案会是：现在，一直很幸福，很幸福。

坦然地活着就是一种幸福，任何成果都是最好的开始。学会拥抱过去，并从或好或坏的经历里释怀蜕变。不纠结，不强求。

一个人的时光，可以有多美？
一个人的独处有两种方式，一种是在人群之中的独处，一种是四下无人的独处。这两种独处都带来了不同样的生活体验。

在人群独处时，我喜欢观察人们的生活，比如在咖啡厅里，戴着耳机听音乐，自己一个人一桌，与人们保持着礼貌的距离，看着眼前的陌生人，试图去理解他们此刻的心情与生活状态。这种独处里，除了自己以外，你还能感受到他人生活的温度。

当个人独处时，往往就是我自我沉淀的时候。不工作时，我还挺能宅的，几天甚至整个星期不出门不说话，也不成问题。这不是自闭的表现，整个过程还挺享受的，像你出门见到很多不同的人，做了很多事情以后，你会想要回到你自己宁静的时光。

日常里，该吸纳的讯息一定会有过于饱满的时候，独处，就是让你好好整理这些讯息的时机。也许就是读一本书、看一部电影、听一首歌、写一篇文章，甚至是睡个觉、打个坐、调整呼吸，几乎全都成为了自我对话的一个过程。在最安静的状态里，内在若有情绪，一定会更容易浮现出来。这时候便可以仔细地去看，去听。然后，再度回到“该丢的丢，能学的学”这种自我反省与调整的状态。

时代在演进，许多现代人习惯性地掏手机看时间，你觉得戴在手腕上的手表能赋予更深层的意义吗？
手表与手机当然是不一样。手表里的时秒分针，仿佛就像我们的生命，一直都处于动态之中，不断地往前走去，没有回头。它与你是同时存在的，也同时活着的。

时间是一个符号，用来表明我们身处于哪一个瞬间。唯独这样，我们才不会迷失在白天、黄昏与黑夜当中。仿佛有了时间，人才能更切实地留住了某种记忆。就是那种：我在哪天哪时，与谁擦肩而过；我在哪时哪刻，见过谁的花样年华。珍藏中的每一枚手表，无论自送还是礼物，手表本身就有着非凡意义，以及当中承载着的不同故事。

 
你认同“时间就是金钱”这说法吗？
我并不认为时间代表金钱，更多的时候，时间是金钱买不回来的。我挺同意一句话的：时间可以被善用，但不能被无故浪费掉。毕竟这辈子，我们就只活那么一次。

当然，不是非得要人活得向他人一样高效率、高成就，若每个人都追求活成别人的样子，那谁来当自己呢？盲目地追求某种成就感，也是一种浪费生命的表现。因为生命里除了成就，还有很多其他事情值得我们用时间去体验、思考及爱惜。

除了把时间挥洒在工作及家务事上，给自己留有内在沉淀的时间也非常重要。我们的生活、心灵与大自然是一体并同时存在，因此，时间分配上，必须以平衡姿态照顾到爱你与你爱的人、自己的身体与心灵、大自然中的海洋和地球，还有在生活里和自己有缘的一切。

你希望……
我希望人性能有改变：众生和平、战乱停止、两性平等，动物也获得平等待遇。我希望纯素食在不久将来成为大主流，地球能被重新绿化，温室效应回到健康指标。因为planet b 太遥远，而地球家园只有一个。我是个在成长与心灵这路上不断在摸索及寻找答案的那人，并把这一切用文字给记录下来。希望从黑暗里找来的灯火，至少能照亮不经意路过的，那谁的心事。

摄影 Edmund Lee (One3four Studio)
视频 Jackie Mah (One3four Studio)
造型 Sarah Saw
化妆 Sheng Saw
发型 Juno Ko
文字 Ellie Yeo
编辑 Sally Lau
腕表 TAG Heuer Aquaracer Professional 200 30mm

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