蔡健雅－面对真实的自己

“每个人都有两面；一面是呈现给别人看的自己，另一面是原来的自己。不过，当我们太在乎别人眼中的自己时，真正的个性会悄悄被隐藏在最隐秘的角落。”

蔡健雅如此解释心理学中“镜中自我”的理论，把别人当作一面镜子，而自我意识是从别人对自己的反应中建立。 她表示，由于自己的个性较强，一直都是朋友群中的“心情垃圾桶”，因此他们都喜欢向她倾诉自己的感情问题，使得她的音乐创作渐渐走向“疗伤”路线。

月前，蔡健雅上张小燕的综艺节目《小燕有约》，制作组特别找来几个透过她的音乐获得力量度过生命低潮的艺人嘉宾分享个人故事。然而，拥有“治愈情感“能力的她，却困在自己的世界里狂奔多年。

“一出道，我就是一个创作歌手，之后因为市场要求，开始制作一些比较‘大众喜欢’的商业作品。现在看到许多音乐人都忙着在做市场喜欢的音乐，都是同样的音乐，渐渐失去自己的风格，那是一件非常遗憾的事。 ”