人物专访| Wiyona 杨梓菁：武动人生

心理上如何调适？
以前当模特时，身材就是要瘦，但是若要朝武打演员的路迈进的话，就要把身体练得强健起来。于是我开始上健身房锻炼。日久有功，腿部是开始有肌肉了。但心情转折无时无刻都在发生，望着镜子里的自己，我的心情很不愉快……当时虽是想着要把模特的包袱放下，这样才能练好肌肉让自己在挥拳踢腿时更能使力，但当我看到腿上的肌肉线条是过往不曾出现过的粗壮时，我还是有些无法接受……幸好我弟弟看到了我的犹豫，并不断开解我，让我更确定前方的路，继续做运动来锻炼自己。

连衣裙/ Louis Vuitton；HardWear 环绕式项链、Lock白金戒指；Lock黄金戒指； TT1 玫瑰金镶钻戒指和Lock玫瑰金镶钻戒指/ Tiffany & Co.。

除了身形之外，心理状态有任何改变吗？
当身体有了能量之后，自信心也增加了，会变得更加勇敢面对众人。我觉得学习一些武术除了能强身健体之外，也能在不知不觉中提升自我保护意识，学武术不是让人参与格斗，而是让自己从内而外更坚强和勇敢。当自己对自己有自信之后，无论去到任何年纪，都会因为自己而骄傲。

人生像一场竞技赛，你怎样让自己保持最佳状态？
我认真锻炼身体，无论刀、枪、剑、骑马术我都希望能掌控。当我们自己在努力时，希望别人看得见；当我们真的在努力时，别人是可以看得见的。我希望透过不停的锻炼，让身体是充满力量，随时都处在准备的状态中。

我们身边都有很多很厉害的人，既然别人很厉害了，那我们自己可以怎样提升呢？与其不停较劲，不如我多看一本书、练戏、练拳，为自己增值，创造更多让别人看见的机会，不是更好吗？

如何坦然面对自己？
我也会有自我怀疑的时候，（指着一张桌子）我会把自己的阴暗面摊在桌子上，在应对某件事上，我看到了自己有什么缺点，然后把它拉出来，再自我反省。我喜欢挑战、不喜欢原地踏步；每一次经历过的失败都是我的经验，不要否定自己，要学会缩小缺点，放大优点。

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摄影 Eric Chow @ Blink Studio
摄影助理Tommi @ Blink Studio
造型 Sarah Saw
化妆 Ling Chong
发型 Gavin Soh
协调 Sally Lau
文字 Ellie Yeo

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