早C晚A其中的C和A指的是维他命C和维他命A。根据这个保养公式，早上应使用富含维他命C的产品，主打防御功效；晚上则使用富含维他命A的产品，以达到修护的作用，两者并用就可以达到一加一大于二的效果。
维他命C主要的功效包括美白、光保护、抗衰老以及抗氧化。白天使用它能够保护我们的肌肤免受紫外线带来的伤害以及老化因子的侵袭，防止皮肤变黑、长斑。维他命A则主要修复，也有控油祛痘和增强皮肤屏障的功效。该成分的特点是光敏感，见光容易产生有害的自由基，甚至引发过敏，因此晚间时间成了维他命A最适合使用的时段。
但早C晚A的保养公式也有需要注意的事项。
维他命A刺激性高，开始使用时需要时间逐渐建立耐受度，应采取逐步增加浓度的做法。因其高度的刺激性，敏感肌人群应避免使用维他命A；有备孕计划的人或是孕妇也不建议使用。维他命C则是有高度活性的特征，在开封后容易氧化，因此必须密封收纳，并放置在不会被曝晒的位置。实行此护肤公式时，因维他命C与维他命A两种成分兼具有光敏性，防晒工作会因此变得更加重要。
