ICON Malaysia / 16 November . 2022
年近40岁但看起来像20几岁,台湾女星陈妍希如何做到状态越战越勇?
坚持清淡饮食 Q弹饱满的苹果脸是陈妍希的招牌,天生童颜让她在外形上看起来就比较年轻,但烦恼是往往一水肿,可爱苹果脸就变成了发水面包。日常生活中,她奉行清淡饮食法,因为重口味食物无论太咸或太辣,都会导致水肿。她也会多吃蕴含丰富维他命C的低糖水果,为肌肤提供营养。陈妍希也曾提及她吃奇异果时会连皮一起吃,因为这样的吃法有助消化。