高效护发产品推荐，让秀发恢复柔亮健康

（图 Getty Images）

头发能够影响一个人的外在和造型，它和肌肤一样都需要每日呵护，定时照料。导致头发不健康的原因有很多，除了经常染烫，导致发质损坏是其一，而空气污染、过度洗头、选用错误的产品以及天气变化也会印象发质。头发跟皮肤一样会缺水，水分不足自然会看得干燥毫无生气。另外，我们的头发也会随着年龄增长而变得幼细，甚至脱发情况加剧。

想要拥有健康的头发，需要三大营养素，包括：葡萄糖、蛋白质和油脂。葡萄糖是头发细胞的能量物质；没有足够的蛋白质则会导致头发粗糙无光泽以及受损开叉；平衡的油脂含量也能让秀发更有光泽。

如果不了解自己的发质，可以到专业发廊或者头皮护理中心做检验以及头皮护理，这样才能对症下药，从根处解决问题。除了到发廊以及护理中心进行周期性保养，日常秀发和头皮护理也要彻底实践才能确保秀发健康有光泽。随着科技进步，不少居家秀发产品的功能也快速升级，让我们在家也能做好日常基础保养。为你推荐最新的洗发、护发以及头皮护理产品。